07-02: Bergschenhoek / 08-02: Schoorl

AGENDA AANGEPAST (NIEUWE DATA IN ROOD)


Het meest complete overzicht met hardloopwedstrijden vind je in de Dutch Runners Guide van de Atletiek-Unie.
Of download de Hardloopkalender app (voor Android en iPhone).

(meer…)

Streakers

Streakers

Wij kennen Christiaan Diem als doorloper maar op Runnersweb staat een verhaal over Ron Hill.
Deze, inmiddels 76jarige, hardloper had afgelopen oudejaarsdag 18263 dagen achter elkaar hardgelopen.
Voor de snelle rekenaars: dat is precies 50 jaar. In deze periode liep hij elke dag hard en dat met een daggemiddelde van meer dan 11km.

Een mooi verhaal lezen? Klik op onderstaande link:
http://www.runnersweb.nl/Interessant/50-jaar-lang-iedere-dag-hardlopen.htm

Uitslagen Dirk-IV loop.

Uitslagen Dirk-IV loop.

Het was een beetje koud, een laag zonnetje, beetje wind, kortom perfect loopweer. Daarom was het ook erg druk, totaal ruim 640 deelnemers aan de diverse afstanden (Ron kan trots zijn).
De complete trainersstaf (Bart, Erik en Jaap) waren uitgerukt om aan te moedigen.
Als u op (meer…) klikt ziet u de uitslagen.
Uiteraard zou het zomaar kunnen dat die niet compleet zijn of dat er fouten in staan. U kent de procedure. Niet zeuren maar gewoon netjes klagen of aanvullen via ‘reacties’.
(meer…)

De duurloop

De duurloop

Tijdens het jaarlijks redactie-overleg kwam de duurloop ter sprake.
Daar bleek dat ieder zijn eigen mening had over de definitie van een duurloop. Voor de één was het minimaal een bepaalde afstand, voor de ander een combinatie van afstand en tijd.

Van Dale zegt: duurloop (de; m; meervoud: duurlopen) – loop over een grote afstand, om het uithoudingsvermogen te verbeteren.

We zijn eigenlijk benieuwd wat voor jou een duurloop is.
Deel je mening via ‘reacties’.

Multitasken in Rome

CEO

CEO zet hortjeom internationaal op kaart

Inderdaad, geachte bezoekers van hortjeom, we hebben er bewust even mee gewacht om te kunnen checken of zich geen onregelmatigheden hebben voorgedaan tijdens het lange-weekend-weg van de voltallige redactie, maar nu gebleken is dat dit niet het geval is, kunnen we jullie met een gerust hart deelgenoot maken van de belangwekkende activiteiten die hebben plaatsgegrepen in de stad die je gezien moet hebben voor je aan je hardloophobby bezwijkt: het onvolprezen Rome.

(meer…)

21 februari Drunense Duinentrail

21 feb DDDe succesvolle reeks Barre Winterbocktochten zal op zaterdag 21 februari worden afgesloten met een niet al te extreme, voor-elk-wat-wilstrail in de Drunense Duinen. Ter plaatse verzamelen om 14.15 uur, starten met lopen om 14.30 uur. Basisafstand circa 15 km, met mogelijkheid van circa 10 km verlenging. Niet te veel zand deze keer, wel weer een fraai en afwisselend parcours. (meer…)

Het was weer zover

Het was weer zover

In verband met het jaarlijkse culturele en culinaire weekenduitje van de redactie zijn onze burelen vanaf vrijdagmiddag 15:00 uur tot en met maandagochtend 10:00 uur gesloten.
Uw berichten worden niet gelezen en ook door niet doorgestuurd.
In noodgevallen kunt u dus niemand bereiken.

 

Fryslân Boppe!

Fryslân Boppe!

Ik weet niet waar het vandaan komt, maar ineens is het er. Het gevoel dat ik altijd kan blijven lopen. Uur na uur na uur. Van zonsopkomst tot zonsondergang en dan gewoon verder door de nacht tot de zon weer opkomt. En dan weer verder door de dag. Lopen lopen lopen. Zonder moe te worden.Kon ik het maar in een flesje stoppen, dat heerlijke gevoel. Dan zou ik elke ochtend twee druppeltjes nemen bij het opstaan. En voor het slapen gaan nog eentje. Zodat ik lekker zal gaan dromen. En dan droom ik over vandaag. Dat alles vanzelf gaat, stap na stap. Het lijf, de longen, het hart en de benen, ze hebben er duidelijk zin in vandaag. Ik voel me vrij. Ik voel me lekker. Ik weet niet eens hoe lang ik al loop. Ik wil het ook niet weten. Ik denk aan niets. Laat mij maar gaan. Laat mij maar lopen. Nee, ik wil niet finishen. Ik wil doorgaan. Niet stoppen, nooit meer stoppen. Doorgaan. Lopen. Steeds langer, steeds verder.

(meer…)

Ook modder, maar dan toch weer eens heel wat anders…

Unknown (meer…)

Rondje Bommel op 29 maart

ZaltbommelMet wegwedstrijden, crossen, trails en trainingslopen zit bij menigeen de hardloopagenda knettervol. Daarom is er bijtijds gezocht naar een optimale datum voor het traditionele Rondje Bommel. Met als resultaat zondag 29 maart. Het protocol is hetzelfde als altijd. Om 8.15 uur verzamelen bij Jan Arie of om 8.30 uur bij TCK (Herwijnen-Centrum). Vervolgens naar het Brakels veer, overvaren, door Zaltbommel, over de brug en over de dijk terug naar Herwijnen. Totale lengte 32 km, desgewenst meer of minder. Afterparty bij Rik, met broodjes kroket (en nog wat dingen). Later meer info, maar noteer vast die datum.

Trailen

Trailen

Op YouTube staat een mooi filmpje van de Trailrun in Werkendam die op 27 december onder winterse omstandigheden werd gelopen. https://www.youtube.com/watch?v=8tc0TQPFc9E&feature=youtu.be

Tevens is het vanaf heden mogelijk om in te schrijven voor de Ropa Trail Almkerk op zaterdag 28 maart. Afstanden 5, 10 en 15km. Inschrijven via www.inschrijven.nl, zoek in de lijst op 28 maart.

 

UHT: de foto’s

UHT: de foto’s

Een sfeerverslag in 60 beelden. Gemaakt door Christiaan en Nikos.
(ja ik weet het, de foto’s staan door elkaar)

Foto’s zijn in lage resolutie. Grotere resolutie op verzoek verkrijgbaar via “reacties”.
(meer…)

6 juni Trail du Viroin: wie wil er mee?

Belgie-ardennenOmdat Smurf liep te janken dat ze een keer wat anders wilde dan de Koning van Spanje, heeft ze De Autoriteit een zoekopdracht gegeven. Met als resultaat het voorstel om massaal te gaan deelnemen aan de Trail du Viroin op zaterdag 6 juni 2015. De inschrijving gaat open op 1 februari, dus je hebt nog even de tijd om dit wilde plan op je in te laten werken. Hier wat basisinformatie en links. Er staat nog niets vast, maar het plan is wel serieus en hoe meer zielen mee willen, des te groter de vreugde.

(meer…)

Trail zet Rustoord op stelten

Trail zet Rustoord op stelten

Geachte redactie,

Nou, het was me dus wel een dagje in ouderenhuis “Rustoord” in Rhenen. En ik kan het even niet nalaten om u hiervan op de hoogte te stellen. U weet half niet wat voor consternatie u heeft veroorzaakt en dat Henk, van Jannie die onlangs is overleden, toch nog maar wel even naar de spoedeisende hulp moest.
(meer…)

Nog even dit…

Nog even dit…

Het jaar kantelt!
2014 is bijna voorbij
2015 ligt op de loer

Hoe was het ook alweer?
Wat staat ons mogelijk te wachten?

De redactie zette 100 wetenswaardigheden op een rijtje.

(meer…)

UHT: de puntjes op de i

UHT: de puntjes op de i

 Nu de kerstdagen weer achter de rug zijn is het tijd geworden om de aandacht te richten op de eerste Barre Winter Bock Tocht van 2015, te weten de Utrechtse Heuvelrug Trail op zondag 4 januari a.s.

Na een grondige voorverkenning van de trail op de woensdag voor kerst kan de organisatie met een gerust hart mededelen dat de route er fantastisch bij ligt (zie foto’s hieronder voor een impressie). Los van wat asfalt aan het begin en het eind zijn er voldoende onverharde kilometers om van een echte trail te spreken.
(meer…)

« Vorige items