De agenda is even met vakantie.

 

(meer…)

Heleen wordt BN-er

Heleen wordt BN-er

In de Gorcumse Courant van deze week staat een mooi artikel over Heleen. Klik op het plaatje hieronder voor het hele interview.
GCartikelHvdM

Trimlopen Hank

Trimlopen Hank

Deze zomer komt er na een jaar afwezigheid toch een elfde editie van de Kurenpolder Midzomer Trimlopen. Dankzij de uitgebreide samenwerking met Recreatiepark “De Kurenpolder” is het organisatorisch mogelijk om drie avonden trimloopjes te houden in Hank. Niet op woensdag maar op donderdag met start en finish op de Kurenpolder en dan de drie mooiste routes uit bekende serie.
(meer…)

Uitslagen Herwijnen

cartoon loperZatermiddag 27 juni werd onder goede weersomstandigheden de veertiende Lingewaalloop gehouden. Deze keer op een geheel nieuw parcours. Voor de 10 km hoefden geen drie, maar slechts twee rondes te worden afgelegd. Hoewel de voorspellingen bewolking met kans op miezerregen opgaven, waren er alleen wat stapelwolken en flink wat zon. De wind koelde lekker, maar remde uiteraard ook de snelheid. Al met al was het dorstig weer. Op de dijk lag een een flinke laag split, vanwege voorgaande asfaltwerkzaamheden. (meer…)

Naar de Tour op 4 of 5 juli?

photo.jpgDe Tour start dit jaar in het land en ook nog eens bij ons in de buurt. Leuk om eens van dichtbij te bekijken. Na de tijdrit op zaterdag 4 juli in Utrecht vertrekt zondag 5 juli het peloton richting Zeeland.

 

 

(meer…)

Crazy River Run

Slider-inschrijven_2-610x300Op zondag 13 september 2015 is het weer zover, dan is de derde Crazy River Run! (meer…)

Uitslagen Werkendam

Uitslagen Werkendam

Er zijn weer mooie tijden gelopen bij de Van der Straatenloop in Werkendam, onderdeel van het Altena Road Circuit. Acht Typhoners namen deel aan de 5km.
Voor de uitslagen klik je op:
http://www.avtyphoon.nl/uitslag_laatste.php?sort=lopen

Nog meer Viroin foto’s

Ook Rik heeft zijn camera veelvuldig laten klikken; bijgaand het resultaat, willekeurig en ongesorteerd.
Gelukkig heeft Rik wel Michel in actie gefotografeerd. Alleen Bas buiten schot gebleven.
Foto’s in hoge resolutie? Stuur even een mailtje of een appje.
(meer…)

En nog meer Viroin foto’s

Deze keer van Jan Weide, willekeurig en ongesorteerd geplaatst.
Foto’s in hoge resolutie? Stuur even een mailtje of een appje.
(meer…)

Rue Monique

DSC_0104 200Het kan hard gaan, daar in het fraaie Wallonië. Niemand kent je, dan word je als Hollandaise tweede in de roemruchte Trail du Viroin en een dag later (meer…)

Viroin in woord en beeld

Viroin in woord en beeld

Op avontuur in de Ardennen.

Monique heeft haar ding eindelijk gevonden en vertelt daarom hoe ze de Trail du Viroin heeft beleefd.
Rens verzorgde het beeldmateriaal.
(meer…)

Bericht van Nel

Bericht van Nel
(onderstaand een nagekomen bericht van Nel Maat, 70+ and still going strong)Na 18 maanden eindelijk weer 10 km gelopen in IJsselstein. Het was heerlijk weer om te lopen, 14 graden en regen.

Het voelde net zo als na een marathon heerlijk. Nu gaan trainen voor een iets snellere tijd, 1u10 moet te verbeteren zijn.
Fijn weekend [het mijne kan niet meer stuk],
Nel

Uitslagen (in een nieuwe jasje)

Bijgaand de uitslagen van de Krakelingenloop in Heukelum en de Run-bike-run-bike-run in Dordrecht. Deze zijn iets anders dan gewend met de volgende reden: Roelof Korte heeft een tool gemaakt om de uitslagen in te voeren zodat deze direct op de site van Typhoon terecht komen. Als gevolg hiervan is de lijst met uitslagen niet langer beperkt tot MiLa-lopers maar staan er ook atleten uit de andere loopgroepen bij. Nadeel is dat er geen ruimte meer is voor familieleden en vrienden en mensen die nog niet officieel lid zijn van Typhoon. Daarom noemen we Arjan Sterk hier apart, hij werd eerste bij de MREC in 35:29.
Klik op deze link http://www.avtyphoon.nl/uitslag_laatste.php?sort=lopen voor de tijden. De tijden staan helaas nog een beetje door elkaar. Je kunt daar ook op je naam klikken en zien welke andere uitslagen er al op jouw naam zijn verwerkt. Scroll naar beneden, onder de uitslagen “recordwedstrijd Typhoon” staan de tijden van Hans-Peter, Gerben en Carlos.

Ode aan de hardlooppartner

Ode aan de hardlooppartner

Het is goed om eens te denken aan al diegenen die het ons mogelijk maken om onze sport te beoefenen en dan met name aan onze partners. Want zonder die laatste zou het niet mogelijk om ons nogal egoïstische spelletje te spelen. Elk jaar weer een marathon, elk jaar de meest vreselijke intervallen en ellenlange duurlopen waardoor je geen tijd hebt voor je gezin. Wij kunnen dit omdat onze partner ons de ruimte geeft en ons daarbij ook nog steunt. Daarom, tijd voor een ode. Onlangs las ik een column van Marius Hordijk, hardloper en nog meer, en met zijn toestemming plaats ik die graag. Waarom iets schrijven als een ander dit al gedaan heeft?  Klik op (meer…) voor  een ode aan Lia, Berrie, Hennie, Erma, Nanda en al die andere fantastische partners.
(meer…)

De Autoriteit deelt mede

De Autoriteit deelt mede

dat de komende zondagtraining in Herwijnen is verplaatst naar Oosterhout.

Daar zal een speciale training voor de Trail in de Ardennen plaatsvinden.
Ook als je niet naar de Ardennen gaat, kun je uiteraard mee.

Vertrek om 08:30 uur vanaf de parkeerplaats onderaan de Gorinchemse brug (aan de kant van Scheepswerf Damen).

We hopen dat Jaap dit niet leest

We hopen dat Jaap dit niet leest

Piet Huizer maakte de redactie attent op een artikel op Prorun.nl over bizarre trainingen. Emil Zatopek trainde vroeger graag 100x 400mtr en in het betreffende artikel gaat het over 25x 1000mtr.
Met het risico dat trainert Jaap dit artikel ook leest en op vreemde gedachten komt, plaatsen we toch de link naar Prorun en hopen dat het voor ons bij maximaal 35x 400mtr blijft.
http://www.prorun.nl/training/artikelen/-het-nut-van-bizarre-trainingen/

« Vorige items